半马拉松是几公里(业余跑半马一般跑多久)

一迅网 137 0

半程马拉松、半马拉松,简称半马、21K、21.1K、13.1迈,是路程为21.0975公里的长跑比赛。半程马拉松是马拉松比赛路程的一半,比马拉松难度低,更容易上手,因此受到新长跑者的欢迎。半程马拉松赛通常与马拉松比赛同时举行,使用相同的出发点,晚开始,早结束。


半马拉松是几公里(业余跑半马一般跑多久)-第1张图片

延伸阅读:
马拉松(英语:marathon)是一项考验耐力的长跑运动,一般指全程马拉松,简称全马。这项运动的名称来自公元前490年古希腊时代雅典与波斯之间的马拉松战役。相传希腊在这场战役中击败波斯军队,雅典士兵菲迪皮德斯为了传达获胜讯息,由马拉松平原跑回雅典报捷,随后力竭而死。马拉松在1896年的首届奥林匹克运动会中已列为正式竞赛项目之一,但长度并没有精确固定。前几届奥运会的马拉松比赛长度大约是40千米(25英里),大致是从马拉松到雅典的距离。直到1921年,马拉松的长度才被严格规定为42千米195米或26英里385码,而这个标准一直沿用至今天。
在第一届现代奥林匹克运动会中设立马拉松比赛的想法,来自于法国语言学家米歇尔·布雷亚尔(法语:Michel Bréal)。这个想法得到了现代奥林匹克创始人顾拜旦的大力支持。希腊人斯皮里宗·路易斯(Σπυρίδων "Σπύρος" Λούης)以2小时58分50秒赢得了第一届奥运会马拉松比赛的冠军。
从第一届现代奥运会开始,把男子马拉松比赛放在最后进行就成为了一项传统,而且终点都设在主体育场内。在最初4届奥运会的马拉松赛比赛当中,其距离都是由组织者随意制定的。1896年雅典奥运会,马拉松比赛的距离不足40千米;1900年巴黎奥运会,距离大约是40千米;1904年圣·路易斯奥运会,距离大约是41千米。直到1908年伦敦奥运会,这届马拉松的起点设在温莎城堡,终点设在白城市(White City)运动场内。赛道全长42.195千米,此后的奥运马拉松赛事均以此长度为标准。
2004年夏季奥运会马拉松比赛重新还原了第一届奥运会的路线,从马拉松镇到雅典,终点在帕那辛纳克体育场(Παναθηναϊκό στάδιο),并把颁奖仪式安排在闭幕式上举行。


标签: 跑步 马拉松

抱歉,评论功能暂时关闭!